2015年 6月

  • 肌の酸化(サビ)は肌の老化であるシワ、くすみ、たるみの原因

    いつまでも若々しい美肌でいるためには抗酸化が必須 シワやくすみやたるみの原因は、肌の酸化です。保湿で肌の水分状態をキープして、肌の代謝をターンオーバーで促して、これで完璧!と思われるかもしれませんが、細胞事態が元気でなければ保湿もターンオーバーも効果は半減してしまいます。 …

  • 美肌になるための条件とは?

    どうしたら美肌になれるの? 美肌は女性にとって永遠のテーマです。詳しい具体策は後々に紹介しますので、まずは毎日の肌のお手入れよりもっと大事なことから紹介します。 美肌の持ち主だといえるのは、以下のような女性です。 バランスの取れた食事をして、適度な運動をして、紫外線をま…

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