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「シミ・そばかす」について

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昔はこんなところにほくろなんてなかったのに・・・それはシミです。
きちんとケアをしていないと30代前後を境にシミやそばかすが出はじめます。
外側からのスキンケアはもちろん代謝が落ちてくるので、インナービューティーも心がけましょう!

シミやそばかすは肌ダメージや加齢によって出る後天性のものと、遺伝的にシミのできやすい体質の先天性のものがあります。子供のころからソバカスがあるような人は先天性です。


シミは消せる?消せない?

基本的にはシミやそばかすと呼ばれているほとんどのものは消せます。ただし、生成されているうちは鼬ごっこになってしまうのでまずはメラニンの生成を刺激しないことが一番です。

出来て日が浅いものであれば、美白ラインのスキンケアをきちんとすれば消えます。
それ以外のものは皮膚科や美容クリニックのレーザー治療などで消すことができます。


シミ・そばかすの予防・対策

普段から心がけるべきことは
1.直射日光にできるだけ当たらないこと。外出時の日焼け止めは必須。
2.日光を浴びたら必ずその日のうちにケアする。
3.ビタミンをたくさん摂取する。
4.スキンケアは保湿をしっかりとする。
5.ストレスをためない。
6.睡眠を十分にとる。
です。

ストレスでシミ!
とくにストレスを感じると体内の活性酸素を発生させたりビタミンを大量に消費したりするので、しみにとっては大敵です。
ホルモンバランスも崩れて、免疫力が低下して…いいことなしです。
まったくストレスをためないのは難しいのですが、うまく解消できる方法をいくつか見つけておくとストレスとうまく付き合っていけるのではないでしょうか^^

 


シミ・そばかすのケア・対処法

シミやそばかすが目立つようになってきたら、まずはホワイトニング効果のある美容液を試しましょう。
化粧水や乳液もラインでそろえることで、より相乗効果は増しますが、出費が嵩むうえに効果を実感できなかったり、肌に合わなかったりするとなんだか損した気分になってしまいますね。

なので、まずは美容成分濃度の高い美容液で試して効果を実感できるようなら化粧水や乳液、クリームなどのその他のスキンケアアイテムをそろえていくという流れがいいとおもいます。

美白ラインのスキンケアは必ずサンプルで試してから購入すること
美白ラインのスキンケアの多くは、肌の奥に美容成分を届ける目的や、また古い角質をはがすという目的で、多少刺激の強い傾向にあります。
どんな化粧品でも大丈夫!という人はいいのですが、とくに乾燥肌や敏感肌の人はサンプルをもらって試してから購入しましょう。

 


シミ・そばかすに効果のある成分

アルブチン
アスコルビン酸グルコシド
ビタミンC
ビタミンA
APPS
トラネキサム酸
ハイドロキノン
コウジ酸
エラグ酸

シミ・そばかすに効果のある成分が入ってる化粧品一覧はこちら

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